Éducation Physique de l'École Taché
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Danses
Explorez différentes sortes de danses!
Wixx-
Tutoriel - Danse comme un WIXX 5 avec Pascal Morrissette - YouTube
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Gym direct-
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Cours de danse débutant - Danse 9 - YouTube
Just dance-
https://www.youtube.com/watch?v=RxozAnVBWio&list=PLWtU84yDe9rrPRrq1fTPhIoF4H4SiIFxE
Force 4
Cliquez ce lien pour trouver toutes les vidéos de Force 4. Des jeux, des histoires actives et plusieurs autres activités amusantes!
https://www.force4.tv/
Entraînements
(Conditionnement physique)
Liste de vidéos Cubes énergies!
https://www.youtube.com/watch?v=Yt0wuk_bOXI&list=PLWtU84yDe9rq9ySNxWmKbNi4JpOAyDyiU&index=6&t=4s
Entraînement créé par « OrangeTheory Fitness »
Ils ajoutent un entrainement chaque jour! Ressource
en anglais.
https://www.orangetheory.com/en-us/athome/all-otathome-videos/
Téléchargez l'application AR Runner et amusez-vous sur une grande surface!
Entraînements "Tabata"
Un entraînement de méthode "Tabata" est lorsque vous faites 20 secondes d'exercice à
intensité maximale
suivies de 10 secondes de repos. Ceci est répété 8 fois pour un total de 4 minutes.
(Tabata 1 – salle de classe)-
https://www.youtube.com/watch?v=RUxgFdRb8MU
(Tabata 2 – salle de classe)-
https://www.youtube.com/watch?v=wX05oBSeWd8
(Tabata 3 – salle de classe)-
https://www.youtube.com/watch?v=aM9O6PrzBHE
(Tabata 1)-
https://www.youtube.com/watch?v=f1tVxKyqpn8
(Tabata 2)-
https://www.youtube.com/watch?v=lwmG7BUKAeQ
(Tabata 3)-
https://www.youtube.com/watch?v=UcI9vV6wn8s
Yoga, méditation et santé mentale
Yoga
M à 2e année
MINI YOGA, yoga pour les petits - Le kangourou, en Australie! - YouTube
MINI YOGA, yoga pour les petits - Le lynx, dans le Grand Nord - YouTube
MINI YOGA, yoga pour les petits - La girafe dans la savane - YouTube
Mini Yoga, yoga pour les petits - Le tigre de Chine, en Chine! - YouTube
Cubes énergie | Yoga pour enfants 2016 - YouTube
3e année à 6e année
https://www.youtube.com/watch?v=8RTm4oSoz9s
https://www.youtube.com/watch?v=Etw7nUjqDiQ&t=624s
https://www.youtube.com/watch?v=L36HQSNAmf0
https://www.youtube.com/watch?v=VEFRtZX-f6I
Activités en famille
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Cherche et trouve dans la nature-
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Cherche et trouve à la maison-
jeu_avril.jpg (2480×3508) (maxetlisa.com)
Cherche et trouve à la maison-
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Cherche et trouve dans la ville-
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Cherche et trouve dans la ville-
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Jeux
Suggestions de jeux pour l'intérieur et l'extérieur-
71 idées de jeux qui font bouger pour s'amuser en famille | Vifa Magazine
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